Desbloquea tu miedo

¿El miedo te esta manteniendo atascadx?

Anoche estaba leyendo un montón de citas relacionadas con el miedo. Te comparto algunas de las que más me gustaron:

Entre ellas leí una que decía: “He aprendido a lo largo de los años que cuando uno está decidido, esto disminuye el miedo saber lo que hay que hacer elimina el miedo ". Esto resonó enormemente conmigo.

Incluso me hizo recordar de cuando era adolescente. Cuando soñaba con viajar por el mundo, vivir fuera de Panamá, encontrar algo que llenara mi vida y la de otros y conocer con quien envejecer. Hoy en día puedo decir que he logrado todas esas cosas. He viajado mucho el 18% del mundo según Been App, vivido en 3 países, tuve muchos trabajos que de una u otra manera me han llevado a hacer lo que hago hoy. Ah y me enamore con el único match de Tinder que he conocido para luego compartir la vida juntos como esposos.

Podrías pensar que mi plan funciono. Pues si te soy honesta no tenia un plan. Para ser más precisa quizás tenía una intención pero también tenía mucho miedo.

De hecho hace casi 4 años todavía estaba en Panamá trabajando muy duro pero siguiendo en mi zona de confort, saliendo con personas equivocadas, no amándome lo suficiente y con mucho temor. Este miedo silenciosamente se hizo cargo de mi vida, nubló mi mente. Aunque en el fondo de mi aun había un deseo, algo así como un papelito arrugado en el fondo de un cajon que olvidas por unos años hasta que por fin decides hacer una limpieza tipo Marie Kondo.

Afortunadamente, la vida me puso algunas personas a mi alrededor (como hadas madrinas) que comenzaron a empujarme (gentilmente y a veces con la presión necesaria). De repente, algo sucedió y tuve como un despertar. Comencé a recordar mi sueño y *inserta sonido de chasquido de dedos*, las piezas "cosmicas", emocionales, mentales, fisicas... TODO comenzó a moverse y en su momento se sintió como si las cosas sucedieran muy rápido, me temblaban las piernas pero me convencí de dar el primer paso.

Esto me llevó a viajar por Europa sola durante 3 meses, mudarme a Barcelona, ​​terminar mi MBA, conocer a David, mudarme a Londres, ser coach de varias personas en 2 continentes, mudarme a Somerset, casarme y criar a un cachorro medio endemoniado haha.

Casi suena a magia y mirando hacia atrás se siente mágico.

La realidad es que durante 7 años me permití tener miedo, dudar de mis habilidades, de mi valor, mi capacidad de convertirme y luchar por lo que quería. Sin embargo, una vez logré despertar ese fuego interno (así me gusta decirle a esa sensación de valentía), nada, nadie, ni siquiera las cosas de las que tenía tanto miedo podían detenerme.

Y ojo, no es que ya no tenia miedo, sino que decidí, aún cargando con esos miedos, me convencí de que el miedo era una señal de que estaba en el camino correcto.

A todo esto lo que estoy tratando de decirte es que por favor, no pierdas 7 años más dejando que el miedo te detenga. Ai bien está bien tener miedo, lo que no está bien es no tomar acción.

Por eso te quiero compartir algunos tips para desbloquear tu miedo y activar tu propio fuego interno:

- Acepta y perdónate a ti mismx por cualquier sentimiento o pensamiento negativo que tengas y sigue adelante.

- Tome medidas y cambia tu historia pregúntate:

¿Cuál es la historia que me estoy contando?

¿Cómo alguien a quien admiro está lidiando con el miedo?

¿Qué podría hacer que ellxs ya están haciendo?

- Escribe en un papel una buena razón por la que necesitas lidiar con tu miedo. Te recomiendo mantener ese papel en un lugar visible. Usa esa razón para mantenerte motivadx.

- Consigue un Coach Personal para tener un espacio seguro y trabajar con alguien que pueda ayudarte a activar tu fuego interior.

Todos vivimos con miedo. Pero hacer algo al respecto está en tus manos.

Recuerda, si necesitas ayuda para crear una estrategia que te ayude a desbloquear tu miedo y activar ese fuego interior puedes llenar este formulario para separar una llamada introductoria conmigo totalmente gratis.

Un abrazo x