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Conoce a Carla Carolina
Coach de autoconfianza y empoderamiento, certificada en de PNL y profesora de yoga
Mi nombre es Carla Carolina Watson. Soy una coach y mentora de autoconfianza, empoderamiento y fitness mental.
Ayudo a otros seres humanos multi-apasionados alrededor del mundo a encontrar claridad, ganar equilibrio y encender su fuego interior utilizando un enfoque holístico que combina programación neurolingüística, EFT, Mindfulness y yoga como una herramienta práctica y filosófica para una vida consciente.
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Mi enfoque está profundamente arraigado en la práctica de la autocompasión abriendo un espacio para desafíar creencias limitantes y elevar nuestra autoconciencia para crear cambios positivos y profundos.
Servicios
My Commitment To You
As your holistic therapist
1) To hold a safe space when you are figuring out feelings and thoughts
2) To listen, to really listen
3) To believe you can, even when you don’t believe the same yet
4) To encourage you to stay compassionate towards yourself and at the same time to remind you that all feelings are valid
5) To challenge you (with kindness) to slowly step out of your comfort zone
6) To reference you to a different professional if I see you might benefit working with someone else
7) To never judge you and to always keep our conversations confidential
8) To be available in between sessions to celebrate your mini victories and to answer some of your concerns
9) To remind you that you are not your behaviour, nor your beliefs and that you have the power to change them (yes it might be hard, but if you really want to change them I’ll be there with you)
10) To remind you that it’s ok to rest, it’s ok to step back in order to keep moving forwards
11) To honor your journey and respect your boundaries
12) To show you my dogs at least once (probably more)
"El tipo de orientaciĆ³n y consejos de vida que Carla comparte me acompaƱarĆ” de por vida".
- María Elena, de San Franciso USA
“A través de las herramientas que Carla me ha proporcionado, finalmente pude crear un camino claro y ya alcancé algunas de mis metas, pero aún mejor que eso, ahora estoy equipada para usar las herramientas por mí misma en el futuro! "
- Vasti, de SudƔfrica
"Carla es una persona compasiva, inteligente, atenta y amable; todas estas grandes cualidades la convierten en una coach de vida valiosa y única. Su profunda y sincera intención de ayudar a las personas se puede sentir a lo largo de todas sus sesiones; cuando Carla te comparte su approach de coaching, uno se siente escuchado atentamente, apreciado y respetado."
