Programación Neurolingüística
Los pensamientos pueden ser nuestra medicina o nuestro veneno.
Cómo puede la PNL ayudarte?
Manejar estrés y ansiedad
Mejorar la comunicación y las relaciones
Regulación emocional y resiliencia
Estrategias para afrontar tiempos difíciles
Cómo superar el miedo y la conducta compulsiva
Algunas técnicas que ofrezco
Posiciones perceptivas
Alguna vez te preguntaste ¿Porqué reaccionan algunas personas de la manera en que lo hacen?
¿Alguna vez te has encontrado en un conflicto con otra persona y te has quedado atascado sobre cómo resolverlo?
Esta técnica puede ayudarlo a obtener una perspectiva diferente de estas situaciones ...
Integración de piezas
¿Alguna vez has sentido que una parte de ti quiere una cosa, mientras que otra parte de ti quiere otra cosa?
¿En ocaciones te describirías como "estar en dos mentes"? o ¿Te sientes indecisx constantemente sobre un area de tu vida?
Esta es una de mis tecnicas favoritas que te puede ayudar a resolver estos conflictos internos.
Anclaje
Alguna vez quisiste presionar un botón y "activar" un cierto sentimiento o estado de animo?
Para sentirte más segurx, más relajadx, con más control en cualquier momento y lugar.
Herramienta práctica para manejo de emociones.
Estrategía de Disney
¿Alguna vez has querido combinar creatividad y estrategia?
Quizás una forma de organizar tu manera de pensar para poder alcanzar tus metas y sueños.
Ayudándote a aprovechar tu creativo interior, planificador interior y crítico constructivo interior.
Para mí, la PNL es también una forma de vivir consciente y llena de compasión por los demás y por nosotros mismos.
"El tipo de orientación y consejos de vida que Carla comparte me acompañará de por vida".
- María Elena, de San Franciso
“A través de las herramientas que Carla me ha proporcionado, finalmente pude crear un camino claro y ya alcancé algunas de mis metas, pero aún mejor que eso, ahora estoy equipado para usar las herramientas por mí mismo en el futuro. ! "
- Vasti, de Sudáfrica
"Carla es una persona compasiva, inteligente, atenta y amable; todas estas grandes cualidades la convierten en una entrenadora de vida valiosa y única. Su profunda y sincera intención de ayudar a las personas se puede sentir a lo largo de todas sus sesiones; cuando Carla te entrena, uno se siente escuchado atentamente, apreciado y respetado."
